Quanti km oggi? (parte decima)

andry96

Scalatore
23 Luglio 2018
7.110
8.695
24
Brescia
Bici
Mtb, holdsworth competition
organizza che ci andiamo con i due nutrizionisti :specc: :prega:

ps: sono andato a googlare e mi pare sia piuttosto dura
Diciamo che è circa al livello dello zoncolan a quanto dicono :pork: un gradino sopra al mortirolo nella scala del masochismo ciclistico
Può essere un'idea da mezza stagione, giro del lago + punta veleno ma prima @Il Trattore e @Maikol90 quando vengono in zona c'è già in programma il giro di Valvestino :yoga:
 

andry96

Scalatore
23 Luglio 2018
7.110
8.695
24
Brescia
Bici
Mtb, holdsworth competition
Erano anni che volevo farla ma ogni volta che passavo li in zona tiravo dritto :mrgreen: dura è dura ma zoncolan e mortirolo sono peggio...qui il tratto duro è paragonabile cone pendenze al kaiser ma è più corto, il mortirolo invece tira un po' meno ma è più lungo. Ho sofferto meno oggi su punta Veleno ma ci sono arrivato che era fresco e senza fare salite prima (zoncolan fatto dopo 200 km x 2000 e mortirolo fatto dopo il gavia). Oggi all'inizio della salita avevo 145 km in 4 ore ma quasi tutta pianura
Ecco mi dicevano peggio del mortirolo( da Mazzo) ma mi consoli o-o
Quando i teteschi ritornano in patria ci faccio un pensierino a venire a provarla
 

Dragon77

Apprendista Scalatore
25 Maggio 2016
2.391
1.226
Bici
classic
ieri sera altro giro altra corsa (kalma)

1h03'15" x 28,867km, vmax 57,6, vmed 27,3
salita Rosina 9'32"1, a fatica ma inizio a intravedere i tempi migliori di quando riuscivo a farla in 9' e a volte anche a poco meno di 9'...ma erano altri tempi....quando andavo su e giù un giorno si e l'altro pure...:wacko:
 

Dragon77

Apprendista Scalatore
25 Maggio 2016
2.391
1.226
Bici
classic
A dire il vero sono sempre arrivato a 22-23 mila al massimo...quest'anno più ore in bici solo perché faccio dei giorni di lavoro in Smart working così mi evito le 4 ore di viaggio da pendolare ma le recupero in bici :-)xxxx
cioè tu x lavoro ti fai pure 4 ore da pendolare e comunque riesci a fare oltre 20mila in bici?? 6 1 Alieno!
 

bagga

Passista
27 Luglio 2019
3.793
2.916
36
modena
Bici
scott cr1
Diciamo che è circa al livello dello zoncolan a quanto dicono :pork: un gradino sopra al mortirolo nella scala del masochismo ciclistico
Può essere un'idea da mezza stagione, giro del lago + punta veleno ma prima @Il Trattore e @Maikol90 quando vengono in zona c'è già in programma il giro di Valvestino :yoga:
la scala del masochismo ciclistico mi piace :))): :prega:
allora Valvestino sia, sperando di riuscire ad aggregarmi
 
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bikernat

Apprendista Cronoman
8 Luglio 2013
3.628
2.438
Napoli
Bici
BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
la scala del masochismo ciclistico mi piace :))): :prega:
la sensazione che mi da fare salite di montagna oltre il 10% equivale al piacere dell'autoflaggelazione, e camminare con i piedi sulla sabbia rovente in spiaggia e di conseguenza quella mancaza di ossigeno respiratorio che ti da euforia :==
 

bonny92

Passista
16 Luglio 2017
4.484
3.374
29
Franciacorta, oddio un pò più in giù!
Bici
Canyon ultimate cf sl disc 8.0 & Cannondale F29 team
Oggi 57km x 407 D+ dopo i 37km di sabato cercando ci capire chi mi rompe le palle tra ginocchio e ernia, vediamo se stasera o domani lo scopro, a me basta che si decidano almeno mi regolo sul da farsi.

Comunque amo talmente tanto fare pianura che agli stop e ai semafori rossi mi veniva voglia di tirare dritto! dio quanto la odio!
 

andry96

Scalatore
23 Luglio 2018
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Brescia
Bici
Mtb, holdsworth competition
Passo giusto per un saluto, visto che sono fermo da 11 giorni e ce ne vorranno altrettanti per ripartire :wacko:
Cos'hai combinato?

Io ho ripreso la bdc in mano oggi dopo una settimana (abbondante) demmerda
Perlomeno le botte non fanno troppo male
44km e 400m+ con salita a peraque per provare a vedere se tutto funziona, che se salgo su quella rampa di garage è tutto a posto :==( malamente ma sono salito whisp)
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bonny92

Passista
16 Luglio 2017
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Franciacorta, oddio un pò più in giù!
Bici
Canyon ultimate cf sl disc 8.0 & Cannondale F29 team
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