Risultati della ricerca

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    Contrattura o qualcosa di più???

    Da circa una decina di giorni anche camminando mi da letteralmente fastidio l'interno coscia sinistro, nella parte che si avvicina al ginocchio. La scorsa settimana mi son fatto vedere e il fisioterapista mi ha massaggiato una pallina che si era formata nel muscolo facendomi piuttosto male. Nel...
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    Rumore Calotte Campagnolo su Tarmac SL5

    Credo che il problema sia noto, ho fatto ingrassare il movimento centrale poco più di 1 mese fa al mio meccanico e già oggi ha riniziato a fare il classico ticchettio durante la pedalata. Calotte campagnolo e telaio Specialized SL5. Secondo la vostra esperienza cambiare le calotte può servire a...
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    Extrasistole in salita

    Premessa: ho 38 anni faccio circa 10000 km all'anno e qualche GF. Tutti gli anni faccio la visita di idoneità che non ha mai segnalato problemi. Mi capita durante alcune uscite di soffrire di extrasistolia: nella stragrande maggioranza dei casi ne ho alcune isolate mentre in alcuni rari casi...
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    Rumore sui pedali: serie sterzo usurata?

    Ho una Sworks SL5 ed ultimamente quando mi alzo sui pedali e tendo a dondolare, inizio a sentire un Toc toc che a sedere non succede, mi sono accorto che avevo la serie sterzo un po' lenta e l'ho serrata ma anche se meno in alcuni casi continua a farlo. Il meccanico mi ha detto di sostituire i...
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    Tendinite al ginocchio???

    Al termine di un'uscita prima di Natale ho iniziato ad avere fastidio sul punto di innesto del tendine del ginocchio al quadricipite sinistro. Subito non ci ho fatto caso ma con il passare dei giorni il fastidio si è esteso al tendine che scorre lungo la parte interna del ginocchio fino ad...
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    Rumore ruota libera Mavic Ksyrium

    Sono da poco possessore di un paio di Mavic Ksyrium SLE che ho preso usate con pochi km, ho dovuto cambiare il corpetto usando io Campagnolo. Al primo giro in discesa è partito un concerto: rumore assordante della ruota libera come se stesse sfregando la ruota contro il telaio. La porto dal...
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    Grossa contrattura bicipite femorale

    Da 2 anni mi tiro dietro dei fastidi alla bassa schiena lato sinistro (vicino al gluteo), per molto tempo ho pensato fosse il piriforme quindi vai di pallina da tennis, osteopata, agopuntura ma con scarsi risultati. 1 mese fa ho cambiato telaio e ho deciso di andare da Alfiero a Verona. Appena...
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    Tacchette diverse per ogni piede: eresia?

    Ciao a tutti, sono anni che pedalo e fino a pochi giorni fa ero mal posizionato con problemi al piriforme. Alfiero di Verona mi ha finalmente messo decentemente ma mi ha sostituito le tacchette grigie al posto di quelle rosse che usavo. Sul piede destro no problem ma su quello sinistro, avendo...
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    Differenza sforzo tra camminata in salita e bdc?

    Uso questa sezione sperando che qualcuno possa rispondermi. Mi sono reso conto che se vado a camminare col cane e faccio delle salite ripide il cuore non sale oltre i 130-140 battiti ma sembra quasi che mi esca dal petto. Se faccio salita in bdc posso arrivare tranquillamente anche a 175...
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    Sciatica leggera ma duratura: mi fermo?

    Sono diversi mesi che ho una sciatalgia leggera ma che non mi molla. Ho fatto una lastra da cui è emersa una riduzione dello spessore discale l5-s1. Sto facendo agopuntura. Per ora non ho mai smesso di andare in bdc anche perché durante la pedalata sto meglio. Però forse chi ha già avuto il...
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    Retro piede sx all'infuori: bacino ruotato?

    Sono diversi mesi che ho un fastidioso doloretto al gluteo sinistro. Contemporaneamente un mio compagno di pedalate mi ha fatto notare che ho il retro piede sx che ruota molto aperto. Dopo diverse interpretazioni della cosa parlando con Jury mi ha detto che probabilmente ho il bacino ruotato. Il...
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    Pista frenante finita???

    Sto valutando di acquistare queste ruote da un amico ma guardandole la pista frenante anteriore è messa come da foto...secondo voi hanno ancora strada da fare o sono alla frutta??? http://foto.bdc-forum.it/showalbum.php?id=18006
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    Mavic R-Sys: ma la pista frenante...

    Sono in procinto di acquistare queste ruote, ovviamente usate e con circa 5000 Km alle spalle. Dalle foto mi sembrano perfette però ho sentito dire che le piste frenanti possono scolorirsi. E' vero o no???
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    E' Giugno e sono già cotto, come recuperare?

    Faccio 6-7000 km all'anno. In inverno non mi fermo. Il problema è che come tutti gli anni arrivo a questo periodo in cui sono già cotto ossia i giri li faccio ma le prestazioni sono sotto la media e recuperare diventa terribile... Per intenderci ieri ho fatto 3 orette e oggi mi sento uno...
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    E anche ieri...crampi dopo 80 Km...

    Premetto che sono uno da 2-3 granfondo all'anno. Ieri ero a Desenzano alla GF Colnago. Fino all'80esimo Km tutto ok, solo qualche breve segnale di inizio crampi. Fino a quel momento avrò mangiato 2 banane e bevuto almeno 2 lt d'acqua. Ma niente sull'ultimo strappo di giornata, gamba bloccata e...
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    Compatibilità mozzo Novatec con campagnolo 11v

    Sto per comprare un paio di ruote che hanno mozzi Novatec. Il corpetto per Campagnolo chi me le vende non è sicuro che possa accettare il pacco pignoni ad 11 v. Qualcuno di voi vedendo la foto in allegato può aiutarmi???
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    Piriforme: che noiaaaa

    Dopo aver capito anche dai vs consigli ma soprattutto dal mio medico che non ho principi di sciatica ho ahime capito che sono affetto dalla cosiddetta sindrome del piriforme. E' circa 3 settimane che ci convivo. Con gli antinfiammatori la situazione è leggermente migliorata ma non di tanto. Ho...
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    Sciatica sopportabile: mi fermo???

    E' circa una settimana che mi da fastidio il gluteo sinistro e il leggero dolore s'irradia lungo la gamba. Probabilmente è un pò di sciatica. Domenica non ho resistito ed ho fatto un'uscita di 3 orette. Visto però che tra 1 mese e mezzo ho la Novecolli non vorrei buttare tutto gli allenamenti...
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    Zipp 303...qualche dubbio sul prezzo

    Ho trovato sto annuncio, secondo voi è una fregatura??? http://www.subito.it/biciclette/ruote-zipp-303-firecrest-11-velocita-bolzano-158014111.htm
  20. P

    Dimagrire qualche Kg: dove sbaglio???

    Ciao a tutti, ho 36 anni, lavoro 8 ore al giorno davanti al pc ( e già questo è un guaio ) e peso 72 Kg per 175 di altezza. Vorrei perdere qualche kg ma senza dover impazzire. A livello di sport riesco a fare circa 6 ore alla settimana di bici ( 2 pause pranzo + un giro di 3-4 ore ). A volte...