Quanti km oggi? (parte undicesima)

GAZZA71

Velocista
13 Marzo 2012
4.928
11.317
LA SPEZIA
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Bici
Colnago v1r
Questa mattina 106 km con 2400 D + , ho accompagnato due ragazze a fare 4 salite in preparazione alla MDD .
A metà giro per evitare una caduta dovuta all'asfalto sconnesso ho fatto un high side e mi si è girata la spalla
Portato a termine il giro con non poca sofferenza, specialmente in discesa.
Domattina valuto se pedalare o sdraiarmi sul lettino al mare
 
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danieletesta79

Maglia Iridata
1 Settembre 2012
12.098
6.241
Proceno
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Bici
Scott Addict rc - Pinarello Grevil
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bikernat

Ammiraglia
8 Luglio 2013
18.256
23.046
Napoli
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Bici
BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
sono uscito a piedi oggi,(niente bici) ti direi si fa molto caldo, ma per me è impercettibile la differenza, amo molto il caldo, e non lo patisco... secondo il garmin in alcune uscite ci sono stati picchi di 38° 40°, non ne ho avvertito in modo particolare, più fa caldo in bici e più pedalo meglio.
 
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maccarello

Campagnolista
14 Gennaio 2020
1.202
1.513
Brescia
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Bici
Wilier GTR
Oggi ho fatto in 41 minuti una salita (9 km ma niente di difficile, anzi) che in passato (l'autunno scorso) facevo in 33 minuti.
Non è tanto il tempo in più, quanto che l'ho fatta con grandissima fatica e con le gambe, come si dice, in croce.
Brutte sensazioni, davvero, e ho dovuto accorciare il giro (72 km invece degli 85 pianificati) perché sentivo di rischiare di non farcela a tornare a casa.
Mah, per adesso va così.
Speriamo di migliorare pian piano. Non tanto per i tempi, ché mi importano poco, quanto per non sentire tutta quella fatica...
 
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catman

Maglia Rosa
3 Giugno 2011
9.439
22.666
Veneto
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Bici
BMC
Qui a est deve ancora arrivare il caldo esagerato...pare arrivi lunedì ma x ora 32 gradi...afoso ma è un pò ventilato
In TV ovviamente esagerano già da giorni come se avessimo 40 gradi da 1 mese
 
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