100.000km sui rulli

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Tim Searle, un operaio australiano, ha stabilito un incredibile record: ha percorso 100.000km sui rulli, ed in particolare sulla piattaforma online Zwift.

Con una media di 800-900km a settimana, Searle ha pedalato almeno 24h a settimana su Home Trainer, cercando di percorrere almeno 100km al giorno.


Fare i rulli consente di andare più veloci che su strada, ma non è più facile. Generalmente ho passato molto tempo correndo con un gruppo australiano su Zwift che consta di più di 200 persone, stando perlopiù in scia. Questo ovviamente consente percorrenze più elevate che un’uscita solitaria su strada, ma non è facile perché al contrario che su strada non smetti mai di pedalare“.

Ad ogni modo questo allenamento ha pagato anche su strada, visto che Searle ha vito una corsa locale a fine Ottobre con una fuga solitaria di 55km.

Il consiglio di Searle per l’allenamento, che sia in strada o rulli è di “farlo in sicurezza, e con efficacia, sia in termini di intensità che durata, ma soprattutto di divertirsi“.

Ieri si è tenuto un evento su Zwift per celebrare il superamento dei 100.000km di Searle.

63 Comments

  1. Insomma questo ha un significato tutto suo del termine "divertirsi", 24h la settimana x 52 settimane rinchiuso in una stanza assumendo le sembianze di un criceto mi sa di autolesionismo alla tafazi.

  2. vabbè di persone strane ce ne sono…
    ricordo un record finito sul Guinnes dei primati di una che spaccava angurie con le cosce…

    ma il ciclismo per me è proprio agli antipodi dei rulli, è aria aperta, spazi liberi e panorami mozzafiato, non un angusto schermo di un PC.

    Poi che uno per non perdere la gamba faccia di necessità virtù è un’altra cosa…

  3. maurocip

    vabbè di persone strane ce ne sono…
    ricordo un record finito sul Guinnes dei primati di una che spaccava angurie con le cosce…

    ma il ciclismo per me è proprio agli antipodi dei rulli, è aria aperta, spazi liberi e panorami mozzafiato, non un angusto schermo di un PC.

    Poi che uno per non perdere la gamba faccia di necessità virtù è un'altra cosa…

    Per questione di vari infortuni e situazioni concomitanti uso spesso i rulli e devo dire che mi hanno sempre fatto bene, anche meglio di un'uscita in bdc, soprattutto con il freddo.
    Questo però esagera alla grande, molto più di @Rapasave
    Effettivamente, è un criceto;):))):

  4. Tapinaz

    Per questione di vari infortuni e situazioni concomitanti uso spesso i rulli e devo dire che mi hanno sempre fatto bene, anche meglio di un'uscita in bdc, soprattutto con il freddo.
    Questo però esagera alla grande, quasi come @Rapasave
    Effettivamente, è un criceto;):))):

    No dai sono ancora lontano da quei livelli…[emoji23]

    Cmq è tanta roba 270km al giorno per ogni santo giorno

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  5. Tapinaz

    Per questione di vari infortuni e situazioni concomitanti uso spesso i rulli e devo dire che mi hanno sempre fatto bene, anche meglio di un'uscita in bdc, soprattutto con il freddo.

    per carità, ma appena puoi, anche con i nebbioni delle tue parti, ti fai centinaia di km all'aria aperta…

    questo secondo me è un ciclista affetto da agorafobia!!!!

  6. maurocip

    per carità, ma appena puoi, anche con i nebbioni delle tue parti, ti fai centinaia di km all'aria aperta…

    questo secondo me è un ciclista affetto da agorafobia!!!!

    Non credo secondo me è una sfida estrema come tante…. Perché una roba del genere entra cmq nel mondo Dell'estremo

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  7. Al di la dei commenti sull’impresa a me interesserebbe sapere che rulli ha usato il tizio, nella foto sono stati tagliati ma ritengo che sia un’ottima pubblicità per il produttore se hanno resistito ad un uso così intenso.

  8. A me veniva voglia di lanciarli dal terrazzo dopo 15 minuti, probabilmente mi ha trattenuto solo il fatto che di solito avevo la mia auto parcheggiata sotto, ora i miei rulli non so piu' nemmeno dove stanno arrugginendo. Cio' nonostante questo genere di cose da pazzoidi, nel senso buono, suscita in me un'istintiva simpatia e ammirazione.

  9. raccone

    A me veniva voglia di lanciarli dal terrazzo dopo 15 minuti, probabilmente mi ha trattenuto solo il fatto che di solito avevo la mia auto parcheggiata sotto, ora i miei rulli non so piu' nemmeno dove stanno arrugginendo. Cio' nonostante questo genere di cose da pazzoidi, nel senso buono, suscita in me un'istintiva simpatia e ammirazione.

    Considera che si parla di rulli interattivi… Non sono paragonabili a quelli tradizionali… Il tempo ti vola perche pedali imsieme a migliaia di persone.. Oltre a poter gareggiare far giri assieme ecc ecc… Rimane cmq un'impresa mostruosa sia a livello fisico che mentale

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  10. in effetti l’interattivo aiuta tanto a limitare i danni ai “due gioielli”, io non ho manco i rulli basici, al massimo spinning. il tipo ha fattp comunpoi, certo dioende da tanti

  11. …pardon…il tipo ha fatto comunque una roba notevole, l’uso dei rulli poi dipende da tanti fattori, volontari e…”forzati” vedi se vivi in paese particolarmente freddo

  12. “Fare i rulli consente di andare più veloci che su strada…”
    Si ma quando ci vai poi su strada se fai oltre 100 km al giorno sui rulli?
    Boh, mi sembra un po’ una fake costruita molto bene…

  13. Rapasave

    No dai sono ancora lontano da quei livelli…[emoji23]

    Cmq è tanta roba 270km al giorno per ogni santo giorno

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    Operaio…australiano…….270 km. al giorno sui rulli…… mah.
    Dalle sue parti devono già avere il reddito di cittadinanza

    Solo con l'umidita creata ha fatto ritornare verde il Great Victoria Desert (grande come l'Italia)

  14. sono uno a cui fare i rulli non pesa , e da novembre fino a maggio ne faccio parecchi, ma sono sempre un complemento
    il ciclismo è quello che fai all’aria aperta (o in un velodromo): i rulli sono ciò che ti permette di divertirti quando esci

  15. Sulla libreria c'è scritto tradotto in italiano " Il Cavernicolo" .
    Almeno questo non apparirà nel post Automobilisti contro Ciclisti" , ma probabilmente litigherà cn la moglie che lo chiama per chiedergli quando ha finito per buttare la pasta.

    • non si traduce così, MAN CAVE indica un luogo realizzato e destinato a se stesso dove starsene per i cavoli suoi e farsi i 100km. Per me sarebbe il garage dove faccio manutenzione alle bici e alle moto e dove ho tutti i miei attrezzi

  16. CLICK17

    Sulla libreria c'è scritto tradotto in italiano " Il Cavernicolo" .

    mi permetto di correggerti.
    Man Cave sta è un gergo anglosassone per dire il "covo" di un uomo, cioè il luogo dove un uomo si ritira (con i suoi amici a volte) per dare sfogo ai suoi hobbies…

  17. Tanto di cappello. Se non ricordo male anche Ivan Basso era capace di rullare per 4 ore se non poteva uscire.
    Io ho fatto 1h 40′, ma poi ero distrutto psicologicamente. A livello fisico potevo continuare ancora.

  18. maurocip

    mi permetto di correggerti.
    Man Cave sta è un gergo anglosassone per dire il "covo" di un uomo, cioè il luogo dove un uomo si ritira (con i suoi amici a volte) per dare sfogo ai suoi hobbies…

    Avevo tradotto con il web e mi ha dato questo.

  19. maurocip

    forse Cave Man avrebbe dato la traduzione che hai postato.
    Ma la mia conoscenza non è data dalla pratica della lingua inglese, bensì da una serie di programmi che davano in TV :mrgreen: sulla realizzazione di questi ambienti per "soli uomini" con realizzazioni alcune molto speciali…
    http://programma.sorrisi.com/man-caves-240239/

    Allora il ragionamento che potrebbe "litigare" con qualche intruso non è proprio sbagliato.
    Dato che hai visto programmi che raccontano di questo , potrebbe essere considerato anche Man Cave il proprio mezzo di trasporto ?

  20. CLICK17

    Dato che hai visto programmi che raccontano di questo , potrebbe essere considerato anche Man Cave il proprio mezzo di trasporto ?

    no, direi di no… "man cave" è proprio un luogo (una caverna, più modernamente una sala hobby) ove il "maschio alfa" di casa esercita il suo diritto assoluto di farci ciò che ama, e non è detto che sia in solitudine, anzi molto spesso con i suoi amici (c'è sempre un angolo bar nelle realizzazioni di lusso).

    quindi traducendolo per noi che in italia abbiamo case molto più piccole, la nostra man cave potrebbe essere proprio lo stanzino o il garage in cui facciamo i rulli…

  21. Alessiuccio

    Boh, io sinceramente non ci vedo nulla di così strano. Tre ore al giorno le passano la stragrande maggioranza dei ragazzini davanti alla play, e nessuno dice niente. Un uomo le passa sui rulli e passa per "strano" tra gli strani.

    w i rulli e w zwift.

    E tanti tanti complimenti al tipo. Più che altro, per aver dimostrato che servono eccome

    Per quelli che stanno ore al telefonino o alla play passa per strano anche quello che fa qualche ora in bdc.
    Per noi più che strano è un po' pazzo questo tipo , è già duro fare 40 km sui rulli che sembrano una medio fondo , e immaginarsi uno ce fa una medio fondo al giorno sui rulli………

  22. Alessiuccio

    Boh, io sinceramente non ci vedo nulla di così strano. Tre ore al giorno le passano la stragrande maggioranza dei ragazzini davanti alla play, e nessuno dice niente. Un uomo le passa sui rulli e passa per "strano" tra gli strani.

    w i rulli e w zwift.

    E tanti tanti complimenti al tipo. Più che altro, per aver dimostrato che servono eccome

    che tu non ci vedessi nulla di strano non avevo alcun dubbio, forse gli strani non siamo noi che critichiamo, rimane sempre un mondo virtuale come la play, posso capire quando piove e fa freddo ma con le belle giornate (8 mesi l'anno) e i bei posti che abbiamo e' proprio da rimbambiti stare piantati davanti ad una tv a gareggiare in una stanza come criceti :doh:.

  23. Rapasave

    No dai sono ancora lontano da quei livelli…[emoji23]

    Cmq è tanta roba 270km al giorno per ogni santo giorno

    No, no, piano: i 100.000 km non li ha mica fatti in un anno !!
    Zwift esiste da 3 anni e lui sarà stato uno dei primi utenti.
    Siamo sui 100 km al giorno, come riportato anche nell' articolo.

  24. GRM

    Personalmente giocherei più volentieri alla play quel monte ore che passarli sui rulli come un cricieto
    interagendo con altri criceti.

    Muoveresti i pollici invece delle gambine, in sostanza.
    Una differenza enorme. :mrgreen::mrgreen:

  25. Sicuramente sarà noioso pedalare cosi tanto stando chiusi in casa, però ci sono anche lati positivi, in inverno si stà al caldo e al riparo dal sole in estate, non si rischia di essere investiti, di cadere, di forare, se si ha un guasto meccanico non si deve disturbare nessuno per farsi riportare a casa (c'è già), non si respira l'aria inquinata delle città, meglio di così!!

  26. Ad ognuno le sue… Io per une periodo della mia vita (qualche annetto) ho passato praticamente ore ed ore davanti al PC a giocare, anche più di 12h al giorno. Ora dopo 30 minuti devo spegnere perché mi annoio troppo.
    Prima o poi smetterà anche lui :mrgreen:

  27. pietro1973

    che tu non ci vedessi nulla di strano non avevo alcun dubbio, forse gli strani non siamo noi che critichiamo, rimane sempre un mondo virtuale come la play dove ti alieni e non hai contatti col mondo esterno che ti circonda, posso capire quando piove e fa freddo ma con le belle giornate (8 mesi l'anno) e i bei posti che abbiamo e' proprio da rimbambiti stare piantati davanti ad una tv a gareggiare in una stanza come criceti :doh:.

    Sì. Io però non ho offeso nessuno.
    Il tuo mi sembra invece un commento gratuito e offensivo. Oltre che mera scusa per l'ennesimo attacco personale. Evitando di ribadire l'ovvio, i motivi per i quali durante gli 8 mesi di belle giornate all'anno uno possa non voler o non abbia modo di uscire possono essere una lista sterminata, in cima alla quale metterei sicuramente le 10-12 ore che il sottoscritto, ad esempio, passa in un ufficio. Anche nel weekend, sotto scadenza. Il personaggio del record è un OPERAIO, sarei curioso di chiedergli se ha orari lavorativi molto diversi dai miei.
    Certo, c'è chi esce all'alba (fatto) o di sera (fatto pure quello). Eppure la praticità di allenarsi in modo mirato e con meno perdite di tempo che offre il rullo è insostituibile.

  28. Alessiuccio

    Boh, io sinceramente non ci vedo nulla di così strano. Tre ore al giorno le passano la stragrande maggioranza dei ragazzini davanti alla play, e nessuno dice niente. Un uomo le passa sui rulli e passa per "strano" tra gli strani.

    w i rulli e w zwift.

    E tanti tanti complimenti al tipo. Più che altro, per aver dimostrato che servono eccome

    Dai non e la stessa cosa. Chi ha fatto mai i rulli sa che e una cosa mentalmente impressionante…da diventarci matto. Poi si fa anche di peggio nella vita ma 100 000 davanti a un pc e tanta roba, sopratutto se pensi a come e andare su strada

  29. Alessiuccio

    Sì. Io però non ho offeso nessuno.
    Il tuo mi sembra invece un commento gratuito e offensivo. Oltre che mera scusa per l'ennesimo attacco personale. Evitando di ribadire l'ovvio, i motivi per i quali durante gli 8 mesi di belle giornate all'anno uno possa non voler o non abbia modo di uscire possono essere una lista sterminata, in cima alla quale metterei sicuramente le 10-12 ore che il sottoscritto, ad esempio, passa in un ufficio. Anche nel weekend, se sotto scadenza. Il personaggio del record è un OPERAIO, sarei curioso di chiedergli se ha orari lavorativi molto diversi dai miei.
    Certo, c'è chi esce all'alba (fatto) o di sera (fatto pure quello). Eppure la praticità di allenarsi in modo mirato e con meno perdite di tempo che offre il rullo è insostituibile.

    non ho mica detto che non servono, ho ribadito che un tale sistema, che per me è al pari della play, non potra' mai surrogare ed avere lo stesso valore di una uscita all'aria aperta o con gli amici, che ora vi siano condizioni climatiche e lavorative incompatibili con tali presupposti va da se', ma spararsi quasi tutti i gg (we compresi) il giochino del criceto sulla bici con tutti gli altri amichetti virtuali è da persone alienate che vivono al di fuori della realta'.

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  30. pensopositivo

    Muoveresti i pollici invece delle gambine, in sostanza.
    Una differenza enorme. :mrgreen::mrgreen:

    Hai mai visto un "cubo" di 150 kg spararsi 24 ore a settimana di rulli?? :espulso.

    Dopo tè ognuno è fatto a modo suo, io i rulli li uso solo per provare qualche modifica alla bici se piove
    se no non li tocco, piove per 2 settimane? faccio la lana, tanto non ho la panza da smaltire, ne faccio gare
    :==

  31. al di là delle considerazioni sull’impiego del suo tempo libero, 100k km sono un gran bel test, sarebbe molto interessante conoscere i modelli di rulli che ha utilizzato in questi anni, quello che è durato di più, i modelli da evitare, il più silenzioso, ecc…

    alcuni anni fa avevo provato pure io a passare l’inverno sui rulli, ma più che dal tempo o dalla noia ero stato bloccato in primis dall’affidabilità di questi strumenti… dopo la terza sostituzione in garanzia (sia benedetto Amazon), ci ho semplicemente rinunciato … ma non nego che, complici tutte le novità tecnologiche che sono uscite nel frattempo, non mi dispiacerebbe riprovarci …

  32. pietro1973

    non ho mica detto che non servono, ho ribadito che un tale sistema, che per me è al pari della play, non potra' mai surrogare ed avere lo stesso valore di una uscita all'aria aperta o con gli amici, che ora vi siano condizioni climatiche e lavorative incompatibili con tali presupposti va da se', ma spararsi quasi tutti i gg (we compresi) il giochino del criceto sulla bici con tutti gli altri amichetti virtuali è da persone alienate che vivono al di fuori della realta'.

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    Fatto cosi non è più ciclismo. È un altro sport. 3 o più ore al giorno sui rulli, tutti i giorni, é una roba che richiederebbe l'abnegazione (e l'alienazione) di un nuotatore. Continuo a pensare che sia un fake, non tanto perché l'impresa sia impossibile fisicamente (anche se effettivamente risulta assai arduo ipotizzarla conciliandola con lavoro affetto e famiglia) quanto perchè normalmente chi sceglie il ciclismo come sport (sport di merda eh, sia chiaro, boccettini dovete) resta comunque affezionato anche se non alla socialita' anche al mondo esterno , alla natura e ai paesaggi, altrimenti avrebbe scelto il nuoto con la sua riga nera a fondo vasca.

  33. pietro1973

    posso capire quando piove e fa freddo ma con le belle giornate (8 mesi l'anno) e i bei posti che abbiamo e' proprio da rimbambiti stare piantati davanti ad una tv a gareggiare in una stanza come criceti :doh:.

    Il tipo di cui si parla è australiano… magari su strada rischia pure di sbattere contro qualche canguro o trovarsi a pedalare nel deserto a 50° :mrgreen:

  34. Thema-aero

    Sicuramente sarà noioso pedalare cosi tanto stando chiusi in casa, però ci sono anche lati positivi, in inverno si stà al caldo e al riparo dal sole in estate, non si rischia di essere investiti, di cadere, di forare, se si ha un guasto meccanico non si deve disturbare nessuno per farsi riportare a casa (c'è già), non si respira l'aria inquinata delle città, meglio di così!!

    Spero fosse ironico….

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  35. Quello che non capisco dall’articolo è se si sia trattato di una sfida oppure se sia semplicemente arrivato a 100.000km da quando si è iscritto a Zwift.
    Comunque è uno che si è fatto, tra strada e Zwift, più di 38.000km solo quest’anno, sarei curioso di capire come organizza le sue giornate visto che ha i chilometraggi dei professionisti
    Bravo bravo bravo

  36. 100.000 km con 800-900 di media a settimana dovrebbero essere sui 2 anni e mezzo. Con una media così, lavorando, devi andare sui rulli anche quando sei libero e fuori c'è una bella giornata. E per cosa? Solo per raggiungere uno "stupido" record? Purtroppo a volte i nostri obiettivi diventano le nostre ossessioni dalle quali non riusciamo a liberarci. Personalmente penso che abbia buttato via molto tempo che poteva spendere meglio, ma d'altronde lo facciamo un po' tutti in un modo o nell'altro e lui ha scelto un modo come un altro per farlo. A volte mi trovo a pensare ai soldi e al tempo che ho buttato dieci anni fa, fra dieci anni probabilmente ripenserò ai soldi e al tempo che sto buttando, ma è un ragionamento lascia il tempo che trova :mrgreen:

  37. Dragon77

    lightwave, pensa ai soldi che hai buttato in gelati :))):

    Ho speso gran parte dei miei soldi in birre, gelati e panini con la soppressa. Tutto il resto l'ho sperperato [emoji41]

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  38. Rapasave

    Considera che si parla di rulli interattivi… Non sono paragonabili a quelli tradizionali… Il tempo ti vola perche pedali imsieme a migliaia di persone.. Oltre a poter gareggiare far giri assieme ecc ecc… Rimane cmq un'impresa mostruosa sia a livello fisico che mentale

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    Mah, a me quello che dà noia nel rullo è essenzialmente l'estrema sensazione di calore e sudore che non si asciuga, e il dolore al soprasella dovuto dallo stare seduto sulla bici nella stessa precisa posizione per molto tempo (la bici non si inclina e quindi i punti di appoggio sono per forza costanti).
    Nella mezza stagione non basta un ventilatore enorme (non quello ridicolo che ha messo lui davanti la ruota anteriore…) per rimanere asciutti, ora, d'inverno, con 5 gradi in garage, uso comunque un ventilatore e sto in maglietta e pantaloncini estivi, ma la sensazione è sì di asciutto, ma rimane la sgradevole sensazione di naso freddo, mani e braccia fredde, gambe calde, busto caldissimo e sudato, testa sudata…
    Non si riesce ad avere una temperatura omogenea, in pratica.

  39. tornoindietro72

    …pardon…il tipo ha fatto comunque una roba notevole, l'uso dei rulli poi dipende da tanti fattori, volontari e…"forzati" vedi se vivi in paese particolarmente freddo

    Australia???
    Questo qui secondo me è una delle tante vittime dei social… ossia di gente che preferisce stare a casa sua a chattare in continuazione con tantissimi "amici" che vederli di persona… così preferisce incontrare in modo virtuale e fare un giro assieme al simulatore altri ciclisti come lui, piuttosto che darsi appuntamento in strada e girare assieme…

  40. Mini4wdking

    Mah, a me quello che dà noia nel rullo è essenzialmente l'estrema sensazione di calore e sudore che non si asciuga, e il dolore al soprasella dovuto dallo stare seduto sulla bici nella stessa precisa posizione per molto tempo (la bici non si inclina e quindi i punti di appoggio sono per forza costanti).
    Nella mezza stagione non basta un ventilatore enorme (non quello ridicolo che ha messo lui davanti la ruota anteriore…) per rimanere asciutti, ora, d'inverno, con 5 gradi in garage, uso comunque un ventilatore e sto in maglietta e pantaloncini estivi, ma la sensazione è sì di asciutto, ma rimane la sgradevole sensazione di naso freddo, mani e braccia fredde, gambe calde, busto caldissimo e sudato, testa sudata…
    Non si riesce ad avere una temperatura omogenea, in pratica.

    Posso suggeriti un deumidificatore portatile diminuisce umidità e sudi un po' meno
    Ciao
    Save

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  41. Mr.Evil

    al di là delle considerazioni sull'impiego del suo tempo libero, 100000 km sono veramente un gran bel test, sarebbe molto interessante conoscere i modelli di rulli che ha utilizzato in questi anni, quello che è durato di più, cosa evitare, il più silenzioso, ecc…

    alcuni anni fa avevo provato pure io a passare l'inverno sui rulli, ma più che dalla mancanza di tempo o dalla noia ero stato bloccato in primis dall'affidabilità di questi strumenti… dopo la terza sostituzione in garanzia (sia benedetto Amazon), ci ho semplicemente rinunciato … ma non nego che, complici tutte le novità tecnologiche che sono uscite nel frattempo, non mi dispiacerebbe riprovarci …

    Mah, è la seconda persona che scrive preoccupato dell'affidabilità dei rulli…
    Sinceramente in un aggeggio con resistenza passiva e cuscinetti a sfere non vedo grossa usura… io ho i miei rulli Elite ad olio dal 2006, usati circa 60 ore l'anno da 12 anni (quindi 720 ore) e vanno ancora come quando erano nuovi.

  42. Rapasave

    Posso suggeriti un deumidificatore portatile diminuisce umidità e sudi un po' meno
    Ciao
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    Funzionerebbe anche con il garage aperto, secondo te, accendendolo solo durante l'uso dei rulli? Sono potenti, come apparecchi?

  43. Mini4wdking

    Funzionerebbe anche con il garage aperto, secondo te, accendendolo solo durante l'uso dei rulli? Sono potenti, come apparecchi?

    Io ho preso pinguino delonghi usato…sono in cantina 4×4 ed ho la porta aperte…. Garage aperto forse non riesce ad abbassare così tanto umidità…. Cmq 5 gradi non suderai così tanto[emoji4]

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