Dati SRM Arredondo al Tour de San Luis

Dati SRM Arredondo al Tour de San Luis

06/02/2014
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06/02/2014

Juliàn Arredondo, scalatore colombiano in forza al Team Trek, si è fatto notare per l’ottima prestazione al Tour de San Luis lo scorso Gennaio, vincendo la 6^ tappa davanti nientemeno che al suo connazionale Nairo Quintana.

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Arredondo è 164cm di altezza per circa 58kg di peso, e durante la tappa ha prodotto una media di 170 Watt  con una cadenza di 65rpm per una velocità media di 42km/h, lungo i 184,4km per  1.450 metri di dislivello che lo hanno portato al traguardo in 4h16’54” consumando 2000 calorie.

Schermata 2014-02-06 alle 09.39.54

 

Negli ultimi 15km, che comprendevano l’ultima salita, ha spinto 322Watt medi ad 86rpm di cadenza, tenendo i 30km/h di media a 163bpm medi. Mentre negli ultimi 8km i Watt sono saliti oltre 400W per ben 10 volte. Riuscendo in questo modo a tenere il passo dei più forti, senza tentare attacchi o forzare, come da strategia di squadra.

Schermata 2014-02-06 alle 09.40.07

 

La vittoria è arrivata grazie allo sforzo degli ultimi 5 minuti in cui ha prodotto 376 watt medi (6,5w/kg) con uno sprint finale di oltre 1000Watt a 98rpm ed una velocità di 31km/h (in salita). Che gli hanno garantito vittoria di tappa e 4° posto assoluto.

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Grazie ad SRM per idati

 

 

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