Di fatti, me lo sono preso e mangiato giacchè me l' ha gentilmente passato una signorinaMi chiedo perché ste paranoie di alimentazione per 3 ore di gara…
Di fatti, me lo sono preso e mangiato giacchè me l' ha gentilmente passato una signorinaMi chiedo perché ste paranoie di alimentazione per 3 ore di gara…
Nel senso che per 3 ore (ai 25 di media) uno, se riuscisse a masticarlo, potrebbe pure mangiarsi un blocchetto si porfido. Mi chiedo a che pro portarsi dietro gel o altroDi fatti, me lo sono preso e mangiato
Non mi pare che le performance nelle gare precedenti siano state migliori.se la devi dire dilla tutta, non dire le cose a metà però.
Fatta la gf che dopo una 10cina di km sono stato coinvolto in un incidente.
Eravamo un gruppetto e davanti a me son caduti e non ho potuto evitarli facendo un volo a circa 40 all' ora.
Mi sono alzato e continuato i restanti 70 km col 36 giacchè si era rotta la leva sinistra x cambiare le corone nella caduta.
Che dici i 25,6 di media x 1400 di dsl son pochi fatti col 36, sono malaccio?
Contando che con il 36/11 a 90 rpm sei sui 35 all’ora, direi che i 25 sono una roba normale tendente al basso, contando il poco dislivellose la devi dire dilla tutta, non dire le cose a metà però.
Fatta la gf che dopo una 10cina di km sono stato coinvolto in un incidente.
Eravamo un gruppetto e davanti a me son caduti e non ho potuto evitarli facendo un volo a circa 40 all' ora.
Mi sono alzato e continuato i restanti 70 km col 36 giacchè si era rotta la leva sinistra x cambiare le corone nella caduta.
Che dici i 25,6 di media x 1400 di dsl son pochi fatti col 36, sono malaccio?
Intendi nella Danette alla vaniglia giusto?Il ragionamento di Pierani nel fare questo esempio è puramente figurativo, intende che molta gente prende il gel pensando che sia roba radioattiva che lo farà decollare e invece dal punto di vista energetico è "quasi nulla" se non viene inserito in un contesto di alimentazione adeguata.
Quello di Rocco si.Il Flauto è ipertonico?
Aspetto recensioni...
L'importante è che non provochino
Se serve anche un po’ di malta(destrine) ho ancora circa 500g del secchio da 2 kg Scitec comprato a febbraio.....2020Male che vada frullo tutto con delle Energy bake e rivendo come isolante a qualche azienda specializzata in cappotti murari.
Comunque sta bomba atomica sembra interessante come idea, anche facendolo un po' meno carico ai può fare una borraccia per avere tanta autonomia
È isotonico?
Fatto =domenica farò una medio fondo da 91km e 1500d+ che spero di finire in poco meno di 3h...durante penso di prendere 3 gel (1 ogni 40/50') ed 1 borraccia da 750 con 90gr di maltodestrine...
È isotonico?
Temo sia più tipo miele di tarassaco, quando cristallizza in superficie, visto che nel video quando Connor Dunne beve staccano subito la ripresa della telecamerama poi, stà "roba", esce dalla borraccia, o è tipo melassa?!?!?!
per di più, con le temperature basse, stà a vedere che si trasforma in stucco per pareti