Metodologie di allenamento

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tubus
Fine annata agonistica+ fine allenamento + donazione sangue = crollo verticale !!
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lucas.
lucas.
Ale Ciava
Come riconoscere un bravo preparatore ?
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kar38
kar38
andrea100
Uscita tra amici ? non farti sorprendere....
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andrea100
andrea100
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  • Bloccata
cerco preparatore atletico stagione 2017
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Shinkansen
Shinkansen
rapportoagile
Occhio ad non esagerare con l'entusiasmo....per la bici
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rosste
rosste
M
Prevedere IF
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Salvo@ing
Salvo@ing
G
Rapporto:50/21 o 34/14
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steu60
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painkiller92
Tabelle allenamento personalizzate, vale la pena?
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danieletesta79
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ROBY1106
battiti cardiaci molto alti
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gasht
gasht
chiagiugio
Come gestire il TSB
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Tatil
Tatil
biasion
mi spiegate un attimo questo piano di allenamento
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Petgold969
Petgold969
G
  • Bloccata
allenamemto sui rulli
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samuelgol
samuelgol
D
Matematica e ciclismo possono coesistere?
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Rosario71
Rosario71
Salvo@ing
Metodologia dell'allenamento sportivo (ciclistico)
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Salvo@ing
Salvo@ing
I
Rulli o tapis roulant?
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MarcelloFioravanti
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M
una curiosità sugli allenamenti: come mai non si usano le zavorre?
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pizzirilloo
pizzirilloo
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Allenamento a seconda dei battiti e pressione della mattina??
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frejus82
frejus82
ronny1
allenamento forza dinamica
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chiagiugio
chiagiugio
C
problemi fiato
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ContaPoz
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B
considerazioni sparse..
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airmat
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