Metodologie di allenamento

Crea Discussione
michael_alessi
cartilagini, tendini e Bdc
Risposte
28
Visite
13K
m-dis
m-dis
teomax
Please, aiuto personale sulla preparazione gf...
Risposte
2
Visite
841
teomax
teomax
MIKE SCOTT
RULLI per SFR e allenamento simil salita
Risposte
50
Visite
13K
dani1960
D
gommaliscia
Come affrontare la salita?
Risposte
36
Visite
6K
newbeetle3
newbeetle3
K
problema con il fondo
Risposte
15
Visite
2K
Il fondista
Il fondista
M
Sudore e freddo in inverno
Risposte
29
Visite
12K
Angelo.2701
Angelo.2701
sergio3vi
CORSA...benefici
Risposte
51
Visite
10K
sergio3vi
sergio3vi
Montelusino
Come rimediare a una pausa forzata??
Risposte
7
Visite
2K
ares c50
ares c50
Pinarellone
Quesito irrisolto sui ciclosimulatori Tacx Fortius ed Elite Realaxiom
Risposte
17
Visite
9K
Andre77ab
Andre77ab
luchetta
metodo giusto?
Risposte
22
Visite
3K
luchetta
luchetta
Braga
Uscire solo: quali benefici?
Risposte
25
Visite
6K
Braga
Braga
momix
Gambe a pezzi
Risposte
44
Visite
8K
mardok80
mardok80
boraultra74
fermi o continuate
Risposte
18
Visite
2K
ricky80
ricky80
Mirco84
SOS Polmonite! :-(
Risposte
4
Visite
3K
Shinkansen
Shinkansen
Fracco94
cosa ne pensate della mia pausa invernale?
Risposte
23
Visite
5K
Big_63
Big_63
K
faccio bene per adesso?
Risposte
2
Visite
925
kaneda986
K
B
come vi allenate sui rulli?
Risposte
10
Visite
3K
saettonio
saettonio
Luka
stepper
Risposte
1
Visite
961
emig72
emig72
O
[PALESTRA]Consiglio Preparazione
Risposte
5
Visite
2K
Il fondista
Il fondista
Delio
La stagione ciclistica, informazioni!
Risposte
6
Visite
1K
Sikhandar
Sikhandar
Alto Basso
Crea Discussione