Metodologie di allenamento

Crea Discussione
abarthkit
  • Bloccata
Uscita in scarico
Risposte
1
Visite
1K
Clodovico
Clodovico
E
Riscaldamento su rulli per cronoscalata
Risposte
4
Visite
3K
ReadyToRide
ReadyToRide
L
primi allenamenti
Risposte
7
Visite
2K
ReadyToRide
ReadyToRide
A
La settimana prima della GF
Risposte
2
Visite
4K
Beto
Beto
Paolo.87
  • Bloccata
Caldo torrido e ciclismo
Risposte
3
Visite
2K
Chopper
Chopper
giampy63
distorsione ginocchio
Risposte
4
Visite
7K
giampy63
giampy63
abarthkit
180 km
Risposte
2
Visite
1K
Fleappo
Fleappo
Rosario71
Come si gestisce la FC?
Risposte
11
Visite
2K
andream
A
M
uscire con 38 gradi....
Risposte
62
Visite
17K
andream
A
gleitzahl
tecnica del fuorisella
Risposte
43
Visite
27K
minimamoralia
M
I
Preparatore a Massa Carrara
Risposte
0
Visite
846
IlLu
I
el pistolero 95
Va bene questo tipo di allenamento?
Risposte
349
Visite
43K
Professor. Jones
Professor. Jones
Salvo@ing
  • Bloccata
Strava App
Risposte
1
Visite
2K
Roberto Massa
Roberto Massa
gio580
come faccio a migliorare in salita??
Risposte
32
Visite
23K
markr1
M
Salvo@ing
Potenza erogata in 30' di sforzo
Risposte
3
Visite
2K
Roberto Massa
Roberto Massa
mikbonox
  • Sondaggio
Quante pedalate al minuto in una salita media da seduti?
Risposte
86
Visite
19K
salvatore 1976
S
C
domanda semplice per migliorare le prestazioni
Risposte
40
Visite
10K
pox
pox
B
dalle granfondo alle cronoscalatedopo
Risposte
5
Visite
1K
galibier81
galibier81
M
Uscite estive..
Risposte
12
Visite
3K
lukyp88
L
S
Consigli allenamento
Risposte
2
Visite
1K
lukyp88
L
Alto Basso
Crea Discussione