Metodologie di allenamento

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Il lungo della domenica..e le ore piccole il sabato sera..
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scantalex
Dubbioso sulla mia preparazione
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kaiserjan86
Rifinitura per gran fondo " pantani "
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gangaboy
G
Variazioniu di ritmo
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NINJA
C
allenamento per gran fondo
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belom
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gymball
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985
mircel
iniziare con il triatlhon
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Baracus
R
Sudare -> Calo peso
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kaiserjan86
S
Prepararsi al Fauniera
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Hinault
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mi viene da tossire dopo l'allenamento
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frp
Una settimana a livigno
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giovagiov
colpo di sole?
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ugomar79
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Perche i battiti non salgono piu ?
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IL RITORNO
Non mi schiodo dai 40km!!
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ugomar79
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Domani vado per la prima volta in un velodromo.. a cosa devo stare attento??
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folle.ttoinpista
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comincio ora
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ciola86
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E
Programma allenamento
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enricovolante
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Perchè non miglioro?
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WattTheHell
Medicina Sportiva ROMA
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barzotto
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Qual'è il parametro che più si deve migliorare a 22 anni???
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ciclotrainer
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